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          體育器材的重要性

        
	    
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        體育器材的重要性
        

        
	
        
	 發布日期：2021-12-03 16:36:07

	
        
	


	
        

        
	
        
   ??體育器材(運動器材)，競技體育比賽和健身鍛煉中使用的各種器材、器材和用品的總稱。 體育器材與體育的相互依存、相互促進，運動的普及和運動項目的多樣化發展了體育器材的種類和規格。
        
??同樣，質量過硬、性能穩定、安全可靠的體育器材不僅可以保證競技比賽在公平、激烈的情況下進行，也為促進體育事業的進步創造了必要的物質條件等級。
        
??人體是由各種器官系統組成的有機整體，在進行體育活動時，看起來好像只有肌肉在運動。 事實上，身體的呼吸、血液循環等器官都在參與活動，大腦皮層必須指揮協調，熱身活動是增加大皮層神經細胞的興奮度，熱身活動還可以稍微提高體溫，使肌肉和肌腱處于良好狀態，彈性和伸展性良好，不會因突然收縮而拉傷或者撕裂，這在冬天尤其重要。
        
??投擲時，如手榴彈、鉛球、實心球、標槍、壘球等，一定要按照老師的吩咐、命令、禁止，不得馬虎。
                  
    
        


        

	 
     
    

        

 


  
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